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Kids in Action

Trainingszeiten

Kids in Action - ist ein kindgerechtes Fitnesstraining
Dieses vielseitige Programm entspricht dem Bewegungsdrang von Kindern.
Es reicht von fetzigen Choreographien mit cooler Musik über ein "kindgerechtes" Kraftausdauertraining bis hin zu "Drumming und Stomping Kids" einem spannenden Rhythmus- Schulungs- Programm mit Trommelstäben,
Pezzibällen und Gymnastikstäben...

Kids in Action, das Bewegen nach Musik dient einer vielseitigen Entwicklung und Festigung koordinativer, konditioneller und mentaler Grundlagen.
Aerobic und Step-Aerobic Grundlagen werden nach und nach erlernt.

Sowohl Rope Skipping, das ist schnelles Seilspringen, als auch HOOPin Fitness, das sind Übungen mit großen Hula Hoop Reifen, finden einen Platz in unseren Stunden.
 
Bist Du 5-15 Jahre alt? Dann mach doch mal mit!

 


Trainingszeiten:

Kids in Action Maike Hiller Fitnesshalle, großer Aerobicraum

Donnerstag

16:00 – 17:00       5 – 8 Jahre Maike Hiller

17:00 – 18:00       9 - 15 Jahre Maike Hiller

 

 

Ansprechpartner

für Kids in Action ist Maike Hiller 04182 / 707290

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