Herzlich willkommen beim TSV

Morgens schon die volle Kraft erleben- mit unserem Sling Training!

Ab Dienstag, den 8. Mai bieten wir dies jetzt zweimal wöchentlich vormittags an: Dienstags und freitags von 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr könnt Ihr Euch bei Katja in die Slings hängen. Aber wer bereits da war, weiß, dass mit "hängen" kein "Ausruhen" gemeint ist. Die Muskeln brennen, der Schweiss läuft und das auf jedem Level: Für Anfänger ist Sling Training genauso geeignet, wie für Fortgeschrittene.

Nutzt unser Angebot und probiert es aus. Und wenn Ihr vormittags nicht kommen könnt, besucht die Kurse montags- und mittwochsabends. Auf unserem Kursplan findest Du alles in der Übersicht. Wichtig: Für Sling Training tragt Euch bitte vor jedem Training in die Listen im Bistro ein (Tel.: 04182/ 28 77 89), da nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen zur Verfügung steht.

Tae Bo®: Jetzt jeden Montag von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr in der TSV Fitnesshalle.

Da unser Tae Bo® Sonntags Special am 8.April ein großer Erfolg war, wird Fitnessboxen nun zu einem festen Kursangebot. Trotz strahlenden Sonnenscheins war der Aerobicraum bis zum Maximum gefüllt. 90 Minuten volle Power waren angesagt. Es hieß "alles geben" bei diesem Kraft- und Ausdauertraining. Bereits nach wenigen Minuten war kräftig Stimmung in der Halle und nach dem Training war für alle klar: Tae Bo soll ein festes Kursangebot werden.

Das Training vereint verschiedene Kampfsportarten zu schneller Musik und ist für jeden geeignet: Jung und alt, Anfänger, wie Fortgeschrittene- Hauptsache motiviert. Natalia führt Euch zur richtigen Technik. Komm einfach vorbei!

Bei bestem Wetter haben fleißige Hände die Vorbereitungen für die Tennissaison 2018 begonnen. Nicht mit Ball und Schläger, sondern Säge, Harke, Spaten, Besen, Schaufel und Putzeimer. Dachrinnen reinigen, Fenster putzen, Laub harken, usw. sind die ersten Trainingseinheiten auf der Tennisanlage, um den Staub des Winters zu beseitigen.

Am 22.4.18 sind ab 14:00 Uhr alle Tennis Interessierte zum Schnuppern auf die Tennisanlage an der Lohberger Straße eingeladen. Wir bieten Probetraining, Spiel, Spaß, Kaffee und Kuchen. Weitere Informationen hier

Die zweite Mannschaft der TSV-Tischtennisabteilung konnte bereits Anfang März richtig jubeln und ihre bisher so starke Saison krönen: Mit einem überragenden 9:0 Heimspielerfolg gegen Jesteburg konnte die vorzeitige Meisterschaft in der 1.Kreisklasse und somit auch der Aufstieg in die Kreisliga perfekt gemacht werden. Die in der Rückrunde sogar ungeschlagenen TSVler ließen mit dem letzten Ballwechsel des Tages die Schläger fallen und die Sektkorken an diesem Abend dafür umso lauter knallen!

Bis es jedoch nach der Sommerpause eine Liga Höhe zur Sache geht und man sicherlich spannende Duelle mit der ersten Mannschaft in der Kreisliga erwarten darf, stehen noch die letzten Saisonspiele in der Kreisklasse an. Hier will man natürlich die weiße Weste der Rückrunde wahren und den Saisonausklang genießen...

Das sind mal abenteuerliche Eindrücke, die uns erreichen.

Unsere Lauf- und Fitnesstrainerin Maren Dux schickt uns dieses wundervolle Foto mit Grüßen vom "the roof of Afrika". Dank ihrer guten Kondition hat Maren dieser Tage gemeinsam mir ihrem Mann tatsächlich den Kilimajaro bestiegen. Viel Ausdauer, Kraft und Koordination sind nötig, nicht zu vergessen die mentale Stärke, um diese Kraftanstrengung zu bewältigen.

Planst auch Du eine Herausforderung dieser Art oder bereitest Dich auf ein sportliches Event vor? Frage unsere Trainer, sie helfen Dir gerne weiter und unterstützen Dich auf Deinem Weg.

Yoga ist Körperarbeit, die neben einem gesunden, kraftvollen und beweglichen Körper auch die mentale und psychische Fitness als wichtigen Aspekt mit einschließt. Mit Yoga soll das „Zur Ruhe kommen der geistigen Bewegungen“ erreicht werden.

Ab März startet Andrea immer mittwochs von 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr mit einer neuen Ausrichtung des Yoga:

Hatha Yoga ist ein körperbezogener Übungsweg mit Asanas, den Yogahaltungen, Atem-und Meditationstechniken. Der Fokus in diesem Kurs liegt auf der korrekten Ausrichtung, also auf den Basics. Das hilft sowohl wenn Du Anfänger bist, aber auch, wenn Du schon länger Yoga übst. Komm einfach vorbei und probier es aus.

Neueste Informationen aus der Fitnesshalle bekommt ihr jetzt auch bei facebook.

Unter "Todtglüsinger SV Fitness" bringen wir Ankündigungen oder aktuelle Änderungen, Eindrücke von der Gerätefläche oder aus den Kursen.

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Die aktuelle Ausgabe unserer Vereinszeitung ist ab sofort online und ihr könnt neueste Informationen, interessante  Berichte  und Vorankündigungen aus unseren unterschiedlichen Abteilungen lesen.  

Aktuelle Informationen zu Beiträgen, Trainingszeiten und Vorstandsarbeit sind natürlich auch dabei.

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Am vergangenen Sonntag fanden die letzten Badminton Punktspiele in der Kreisklasse Harburg/Lüneburg statt- für die TSV Sportler äußerst erfolgreich:

Bis dahin lagen sie punktgleich mit den Führenden aus Stelle auf Platz 2. Es war ein sehr spannender Spieltag. Erst in der letzten Begegnung wurde der Staffelsieg der Kreisklasse entschieden.

Die TSV SpielerInnen konnten sowohl die Einzel, als auch das Damendoppel und das Mixed gewinnen. Am Ende siegten sie gegen den TSV Stelle mit 6:2 und machten den Aufstieg in die Kreisliga perfekt. Herzlichen Glückwunsch!

Damit Eure sportliche Motivation auch am Wochenende keine Grenzen kennt, ist unsere Kinderbetreuung samstags von 11:00 Uhr bis 13:30 Uhr geöffnet.

In dem großen Spielzimmer können Kinder jeden Alters mit Alexandra spielen, malen oder toben.

Und Ihr Eltern könnt fleißig in die Fitnesshalle: Auf die Gerätefläche, in unseren „Weekend Workout“ Kurs von 12:00 Uhr bis 13:00 Uhr, oder vielleicht auch in die Sauna.

Wir freuen uns auf Euch!

"Dance Workout" heißt Katjas neuer Kurs, in dem sie Euch ordentlich zum Schwitzen bringt.

Donnerstags zwischen 10:00 Uhr und 11:00 Uhr heizt sie Euch ein- mit Rhythmen unterschiedlichster Art. Eine Stunde lang tanzen und ganz nebenbei purzeln die Pfunde. 

Ihr seid alle herzlich eingeladen mit zu grooven. Packt einfach Eure Sportsachen ein und kommt vorbei in der Fitnesshalle.

Ab Ende März beginnt sie bei uns wieder: Die Laufsaison! Mit gleich 2 Kursen startet Maren mit Euch ins Training.

Ab Montag, den 26. März 2018 beginnt das Training für Einsteiger. Mit 24 Einheiten, jeweils montags und donnerstags, erreicht ihr das Ziel: 30 Minuten locker durchzulaufen ohne Pause.

Ab Donnerstag, den 5. April 2018 starten die Fortgeschrittenen- mit dem Ziel der persönlichen Leistungssteigerung durch Techniktraining.

Nähere Informationen findet Ihr auf unserem "Laufend Fit" Flyer. 

"Babys in Bewegung" heißt unsere neue Kursreihe- 10 Wochen lang, dienstags von 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr. 

Der Kurs richtet sich an Babys im Alter von 6-12 Monaten.
Unsere Kursleiterin Melissa begleitet das Abendteuer in die Welt der Babys, wird mit
ihnen singen, erleben und entdecken. Und während die Babys in ihren Entwicklungsphasen gefördert werden, knüpfen die Mamas untereinander ganz 
nebenbei Kontakt.
Du möchtest auch mit deinem Baby teilnehmen? Melde dich in der Geschäftsstelle unter: 04182/ 21172.

Grenzenlos freies WLAN findet ihr bei uns in der Fitnesshalle. 

Ohne Zeitbeschränkung können unsere Mitglieder nun das Internet auf der gesamten Trainingsfläche nutzen. Einfach WLAN auf dem Smartphone einschalten mit dem EWE Hotspot verbinden und den weiteren Anweisungen folgen. Passwort und Benutzernamen bekommt ihr am Bistrotresen.

Unglaublich, was alles möglich ist! 

Damit ihr euch ein noch besseres Bild von unserem idyllischen Baggersee machen könnt, haben wir das junge Tostedter Unternehmen Ort leev Media beauftragt, mit der Kamera für euch einen Rundgang auf dem Gelände zu machen.
Einfach das Bild anklicken und den Ausblick genießen.